お金 気づかぬうちに食費が上がる！ついやりがちな買い物習慣3選
食費がなぜか毎月オーバー…。原因は“買い物のクセ”かも。冷蔵庫を見ずに買う重複買い、外出時のコンビニついで買い、無計画な外食・まとめ買いを断つ3ルールを解説。
家計改善
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お金 世界で節約ムード加速。でも若者は「モノより体験」へ──インフレ時代の賢いお金の使い方
物価高で節約志向が世界的に拡大。それでも若者は「モノより体験」を優先する傾向が強い。調査データをもとに、体験を楽しみつつ家計を守る具体策を解説。
お金 節約が続かない人ほど効く「朝の整え方」5つ｜水筒だけで年10万円
朝の過ごし方を少し変えるだけで、ムダ買い・外食・衝動買いが減る。冷蔵庫チェック、食事の段取り、水筒準備、頭を使う作業の前倒し、自分時間の確保──年間10万円節約につながる“朝習慣”を今日から真似できる形で解説。
お金 貯まる人は年末にやる｜2025年の収支・貯金を見える化する「家計チェック」完全版
2025年の収支・貯金を年末に総点検。月ごとの支出、先取り貯金の達成度、投資・保険まで「見える化」する年末家計チェックリストを公開。
お金 年収1000万でも貯金ゼロ？タワマン高収入がハマる罠と“真の富裕層”との決定的な差
年収1000万円でも貯金ゼロは起きる。原因は生活水準が下げられない「ラチェット効果」と固定費の肥大化。“真の富裕層”の思考と、今日からできる対策を解説。
お金 auひかり×UQで通信費を下げる方法｜固定費を落として入金力アップ
auひかり＋UQ mobileの自宅セット割でスマホ代が最大1,100円/回線割引。4回線なら電話770円を引いても月3,000円超の改善が狙える。条件・注意点・手順をスマホで読みやすく解説。
お金 ドルコストでも年一括でも“アノマリー無視”でOK──NISAは前倒し、あとは固定ルールだけ
ドルコストか年一括かで迷って手が止まるのが一番もったいない。新NISAは「前倒しで時間を稼ぐ」→あとは固定ルールで淡々と継続。アノマリー（季節性）は無視でOK。
お金 NISAの積立額を決める式：家計の可処分から“逆算”するだけ
NISAの積立額は「可処分→生活→守り→投資」で逆算すると一発で決まる。手取り・固定費・年払い・緊急資金を式に入れるだけ。表でわかる3レイヤー配分＋具体例＋チェックリスト＋Excelテンプレ付き。